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• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經(jīng)痛，我們想應(yīng)該從幾個方面，首先要避免長期在陰冷潮濕的環(huán)境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓篮拇胧?，比如多喝一些姜湯，這樣可以發(fā)發(fā)汗。第二，要避免久坐，預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。第三，如果有腰椎疾病，要及時正確的治療腰椎疾病，避免加重對坐骨神經(jīng)的刺激，平時我們要多做一些加強腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點支撐、團身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會的話，可以上網(wǎng)搜索這些鍛煉方法，在網(wǎng)上都能夠找得到。進行堅持不懈的鍛煉，可以增強腰背肌的力量，進而有效的預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。

  

  01:23
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2221次

• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6631次

• 如何醫(yī)治坐骨神經(jīng)痛
  在臨床上坐骨神經(jīng)痛的患者一定要經(jīng)過綜合性規(guī)范的治療，同時加上自身的保養(yǎng)才能夠有效的緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀。首先建議可以使用中醫(yī)的針灸，按摩，推拿以及拔罐等理療的方法來進行綜合性的治療，緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀。同時可以配合服用維生素B1，B12以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行調(diào)理。而患者實在疼痛難忍可以服用非甾體類消炎止痛的藥物，比如說布洛芬緩釋膠囊，塞來昔布和雙氯芬酸鈉等來進行緩解疼痛的治療。另外一點非常重要的事，建議患者一定要選擇硬板床來進行仰臥位的休息，同時要避免劇烈的運動以及過度的勞累。還需要避免著涼受寒，做好保暖的工作。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:35”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-15 1814次

• 坐骨神經(jīng)痛如何醫(yī)治
  一般來說在醫(yī)院的臨床上，出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀時，首先建議可以使用營養(yǎng)神經(jīng)以及非甾體類消炎止痛的藥物進行治療。同時可以配合中醫(yī)的針灸、按摩、推拿以及熱敷的方法來進行綜合性的調(diào)理。建議患者一定要多注意休息，可以選擇硬板床來進行休息，同時一定要避免劇烈的運動以及過度的勞累。還需要避免著涼，做好保暖的工作。而在飲食上要避免辛辣刺激，油膩煎炸類的食物，可以多吃新鮮的蔬菜、水果來補充維生素。
  語音時長 01:24”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-14 1463次

• 怎樣醫(yī)治坐骨神經(jīng)痛
  病情分析：在治療坐骨神經(jīng)痛時主要通過針灸以及藥物進行治療，對于病情較輕者可以通過服用藥物進行治療。如果病情較為嚴重建議以針灸治療為主，輔以藥物進行治療。意見建議：治療過程中要注意盡量避免食用辛辣刺激性食物。一定要做到忌煙忌酒，避免刺激神經(jīng)，使病情加重，增加治療難度。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-30 1504次

• 坐骨神經(jīng)痛如何醫(yī)治
  病情分析：在臨床上患有坐骨神經(jīng)痛的病人主要是會出現(xiàn)大腿后方，臀部或者小腿部位放射性疼痛的臨床癥狀。期間病人可以先保持舒適的體位，然后服用非甾體類的抗炎藥物和維生素b12等藥物來進行治療。意見建議：建議如果因為梨狀肌綜合征引起的坐骨神經(jīng)痛病人可以考慮進行封閉治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-10 802次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣醫(yī)治
  坐骨神經(jīng)痛考慮是過度勞累、創(chuàng)傷、坐骨神經(jīng)炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^熱敷、針灸、服用藥物等方法醫(yī)治，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、過度勞累：如果患者長時間彎腰搬重物、久站等，會使腰椎承受的壓力增大。導(dǎo)致腰
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經(jīng)痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，而有時也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關(guān)系。建議患者首先要避免劇烈的運動以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進行仰臥位的休息，同時還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 191次