梨孕婦可以適量吃,但不要大量的吃。梨是比較常見(jiàn)的一種水果,秋季比較多見(jiàn),鮮嫩多汁,酸甜可口,不僅可保護(hù)嗓子,也是肺炎,支氣管炎及肝炎的食療品。其中,含有豐富的維生素B,維生素C,含有能使人體細(xì)胞和組織保持健康狀態(tài)的氧化劑。
梨中含有果膠,孕婦食用后可以起到潤(rùn)腸通便的作用,防止孕期便秘的出現(xiàn)。但是梨屬于性涼水果,孕婦每次吃不要吃太多,吃得太多,容易引起腹痛,腹瀉的癥狀。還有睡前盡量少吃梨,因?yàn)槔嬗欣蜃饔?,容易出現(xiàn)夜尿增多,影響孕婦睡眠。