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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以適當(dāng)?shù)某岳?,梨子具有潤腸通便,止咳化痰的功效。梨子中含有大量的有機(jī)酸,能夠提高孕婦的食欲,促進(jìn)消化吸收功能。梨子中還含有豐富的膳食纖維,能夠潤腸通便,預(yù)防孕期便秘和痔瘡。梨子中含有大量的維生素和礦物質(zhì),例如b族維生素含量豐富,能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑,促進(jìn)胎兒皮膚的發(fā)育。

梨子中的鉀離子含量較高,能夠緩解孕期疲乏無力的癥狀,還能夠保護(hù)心臟,具有降血壓的作用,但是不建議孕婦一次性吃大量的梨子。如果大量的吃梨子會引起腹痛,腹脹等消化不良的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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