在日常生活中，便秘患者當然可以吃蜂蜜，而且還建議便秘患者每天早上可以喝一杯蜂蜜水，因為可以潤滑腸道，使大便軟化，有利于糞便的排出，可以緩解便秘的臨床癥狀。
在日常生活中，便秘患者還可以多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，避免熬夜，要養(yǎng)成良好的排便習慣，比如說避免抑制便意，避免排便過程中劇烈用力，避免排便時間過久。另外也要建議患者避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食。
便秘可以吃蜂蜜嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-05-07 1333次
為你推薦
-
孕期便秘可以用蜂蜜栓嗎孕婦因為她活動量減少，還有孕期孕激素水平增加，使腸蠕動減弱，使糞便在腸道內(nèi)積存時間過長，水分重吸收過多，它就容易引起便秘。那么孕婦可以用蜂蜜栓，大多數(shù)患者一般都習慣應(yīng)用甘油灌腸劑或者用開塞露。我們?yōu)槭裁床煌扑]應(yīng)用這些？是因為這甘油灌腸劑和開塞露里邊有高濃度的甘油，它可以通過刺激腸壁反射性的產(chǎn)生排便反應(yīng)，只是適合排便比較困難的患者暫時性使用，那么長期使用它是不適合的。
01:36
毛希瑞
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-03 5825次
-
高血脂可以吃蜂蜜嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因可能一方面和內(nèi)在的因素有關(guān)系，遺傳代謝的因素，年齡大了，或者父母有高血脂，子女也容易有高血脂。另一方面就是和生活習慣、生活方式有很大的關(guān)系。現(xiàn)在的人，尤其是年輕人生活方式非常的不健康，運動量少、肥胖，或者飲食過度的油膩，或者甜食吃得過多，食量過大等等，這些都是導(dǎo)致高血脂的因素。所以高血脂的飲食非常的重要。那么蜂蜜是一種幾乎沒有脂肪或者沒有膽固醇的食物，那么這種食物就是對血脂應(yīng)該來說沒有太大的影響，適量的吃蜂蜜還是可以的。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 9456次
-
吃蜂蜜會便秘嗎在日常生活中吃蜂蜜并不會導(dǎo)致便秘，而且適當?shù)暮纫恍┓涿鬯瑢τ诰徑獗忝剡€有幫助，因為蜂蜜可以潤滑腸道，使大便軟化，易于排出體外，所以說吃蜂蜜并不會導(dǎo)致便秘。在日常生活中，建議便秘患者可以適當?shù)亩喑允卟?，多吃水果，多喝水，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，保持良好的作息規(guī)律，避免過度勞累，避免熬夜，也要避免暴飲暴食，避免吃太多辛辣刺激飲食，縮短排便時間，養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:14”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-06 1640次
-
便秘可以喝蜂蜜嗎在日常生活中便秘患者可以喝蜂蜜，特別是每天早上空腹喝一大杯蜂蜜水，有助于潤腸通便，可以緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者還可以多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，也要適當?shù)亩嗪劝组_水，還要進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀，其次也要建議患者避免吃太多堅硬的、黏性太強的，不容易消化的食物，也要避免暴飲暴食，還要建議患者縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-22 1121次
-
便秘可以吃蜂蜜嗎病情分析：便秘可以吃蜂蜜，蜂蜜含有糖分和大分子物質(zhì)，到達腸道以后有些物質(zhì)會吸收一定的水分，可以使大便含有的水分增加，起到潤腸通便的作用，能有效緩解便秘。晨起喝一杯蜂蜜水，可以使腸道潤滑，有利于糞便的排出。意見建議：便秘患者平時要多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，多喝益生菌酸奶，還要多吃粗糧，避免過多辛辣刺激食物的攝入，多飲水，經(jīng)常參加各種運動。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-06-04 701次
-
吃蜂蜜會便秘嗎病情分析：在日常生活中吃蜂蜜并不會引起便秘，不只是不會引起便秘，對于便秘癥狀的緩解還有一定幫助，主要是因為蜂蜜具有潤腸通便的功效，每天早上喝一杯蜂蜜水，有助于糞便的排出。意見建議：還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-24 803次
-
蜂蜜可以治療便秘嗎蜂蜜一般可以輔助改善便秘，因為其中的成分有助于推動小腸蠕動，促使腸道內(nèi)宿便排出，因此對便秘有改善作用。但是作用有限，便秘者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過應(yīng)用潤腸通便的中成藥、應(yīng)用西藥的方法改善。根據(jù)《揣摩有得集》以及《素問病機氣宜保命集》的推薦，潤
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-08 0次
-
便秘吃蜂蜜有用嗎便秘吃蜂蜜是有效果的。因為蜂蜜具有潤腸通便的作用，蜂蜜中含有酶類、有益菌、有機酸、礦物質(zhì)以及維生素等成分。其中的酶類夠幫助胃腸消化食物，有機酸能夠刺激胃部分泌胃酸，有益菌能夠均衡胃腸內(nèi)的菌群，而維生素以及礦物質(zhì)有助于維持胃腸功能正常。所以說蜂蜜能夠有效的調(diào)理胃腸緩解便秘。一般建議便秘的患者最佳的飲用
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 460次
