孕婦可以吃鮮椰子，喝椰子汁。椰子汁中的電解質(zhì)濃度與血液相似，飲用后可以迅速為身體補充體液，而且椰子汁中的鉀含量比較豐富，針對早孕期妊娠反應(yīng)比較明顯的孕婦，適當進食椰子汁可以有助于維持電解質(zhì)紊亂。
此外，椰子汁中含有豐富的維生素C，抗氧化活性較強，對自由基有較強的清除能力，在孕期因為胎兒的需求量增加，孕期可能出現(xiàn)不同程度的貧血，而人體只能吸收二價鐵，椰子汁中的維生素C可以有助于防止鐵氧化為三價鐵，從而有助于改善孕期的貧血狀態(tài)。
鮮椰子孕婦可以吃嗎
趙麗麗主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-02-25 3021次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34015次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2753次
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孕婦可以吃鮮蟲草嗎孕婦可以吃鮮蟲草。蟲草營養(yǎng)價值很高，主要功效為保肺腎，補精髓，治肺癆咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥。孕婦在懷孕期間吃蟲草具有很好的作用，不僅可以滋陰補陽，止血化痰等，同時，蟲草中的鈣質(zhì)含量極高，吃蟲草有利于對孕婦及胎兒鈣質(zhì)的吸收，可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱。但是孕婦吃蟲草也要注意，不宜多吃，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則避免進補。另外，蟲草具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功能，增強體質(zhì)，孕婦本身體質(zhì)虛弱，可通過吃蟲草而增強體質(zhì)提高免疫力。語音時長 01:27”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-17 2947次
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孕婦可以吃鮮杏嗎孕婦可以吃鮮杏，注意一次不要食用過多，對胎兒的生長發(fā)育是沒有任何影響的。鮮杏色澤鮮艷，果肉多汁，風味甜美，酸甜適口，很適合孕婦孕期食用，可以緩解孕婦孕期口中無味的狀態(tài)。鮮杏中富含營養(yǎng)，含有多種有機成分和人體所必需的維生素及無機鹽等，具有潤肺化痰，清熱解毒等作用。所以孕婦孕期可以適量的食用，但是如果大量的食用很容易出現(xiàn)上火的情況，對胎兒發(fā)育和孕婦身體健康不利。懷孕期間多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，比如雞肉、魚肉、蝦、牛奶、雞蛋等，盡量少吃辛辣刺激以及比較容易上火的食物。語音時長 01:30”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-18 2686次
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鮮椰子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦不建議食新鮮的椰子。因為新鮮的椰肉中含有大量的飽和脂肪酸，熱量非常高，不利于孕期體重的穩(wěn)定。椰子中的含糖量特別高，不建議孕期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕婦食用。意見建議：懷孕期間是一個特殊的生理時期，要特別注意飲食，注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，可以適當多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物。孕期定期的行產(chǎn)前檢查，適當?shù)倪\動鍛煉。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-30 1102次
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孕婦椰子可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃椰子，椰子含有大量的葡萄糖、維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等微量元素，孕婦食用后能夠補充水分、美容養(yǎng)顏，促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：在孕期椰子除了當飲料，還可以作為食材，比如椰子燉雞、椰子米飯等，這些都有利于孕婦增進食欲，促進母兒健康。孕期要保證飲食多樣化的攝入，不要挑食或者偏食，避免營養(yǎng)攝入單一。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-17 1204次
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 174次
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鮮椰子孕婦可以吃嗎鮮椰子孕婦可以吃，椰子汁中含鉀量和維生素C很豐富，適量的吃些椰子汁可以補充身體營養(yǎng)，還能起到潤腸通便的作用，對于胎兒發(fā)育也能起到一定的好處。懷孕期間在飲食上要注意多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，同時要保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜和干重體力的勞動。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
