酸的食物如果少吃,吃完之后及時(shí)刷牙漱口,那么對(duì)牙齒是沒(méi)有害的。
比如說(shuō)葡萄、橙子、檸檬、獼猴桃這些水果都是富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。一般我們是建議患者多吃的,但是吃多了有可能會(huì)造成牙酸現(xiàn)象,所以說(shuō)我們不要吃太多,或者是吃完之后及時(shí)漱口或者刷牙,減少酸性物質(zhì)在口腔里面滯留的時(shí)間,那么這種情況下既能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也不會(huì)造成牙齒的損害。