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腰椎滑脫能運(yùn)動(dòng)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎滑脫的疾病發(fā)生以后,能不能運(yùn)動(dòng)完全和病情有一定關(guān)聯(lián)。如果患者現(xiàn)在病情并不是很嚴(yán)重,只是出現(xiàn)了輕微的腰疼,可以選擇比較柔和的運(yùn)動(dòng),來起到穩(wěn)定腰椎的作用。不建議患者進(jìn)行一些劇烈的跑步運(yùn)動(dòng),或者是大幅度彎腰的運(yùn)動(dòng)。

發(fā)生了腰椎滑脫想要運(yùn)動(dòng),患者可以選擇吊單杠,也可以選擇三點(diǎn)支撐或者是五支撐、拱橋等一類的鍛煉,也可以選擇游泳的鍛煉。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,對(duì)于疾病的恢復(fù)能夠起到幫助的。發(fā)生了腰椎滑脫如果患者現(xiàn)在病情比較嚴(yán)重,建議盡快到醫(yī)院就診,不建議做任何的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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