出現(xiàn)心肌缺血的患者應該注意一些事項：在飲食方面，要保證營養(yǎng)均衡的基礎上，適當?shù)亩鄶z入足夠的新鮮的蔬菜和水果，并且減少高糖，高脂，高鹽的飲食，還要戒煙限酒。
對于運動，應該活動量不宜過大，可以適當?shù)淖鲞\動健身，比如太極拳，瑜伽，慢跑等，根據(jù)病情來調(diào)整運動方案。
此外還有生活方式，要注意保暖，避免受涼，以免引起血管收縮痙攣，加重心肌缺血。確保居住環(huán)境空氣新鮮，通風換氣，改善缺氧狀態(tài)。
心肌缺血應注意些什么
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2021-01-09 1502次
為你推薦
-
心肌缺血應怎樣治療心肌缺血指各種原因引起冠狀動脈血流量降低，導致心臟的供氧減少，心臟功能出現(xiàn)相應的紊亂，從而導致在心臟活動以及機體活動時出現(xiàn)能量供應不足，引起心絞痛、心律失常和心功能下降等等。臨床中治療心肌缺血的藥物主要有抗血小板類的藥物，比如阿司匹林。阿司匹林能有效預防血栓的形成，但是該類藥物長期服用會加重肝腎的負擔，同時對陳舊性血栓效果可能有待進一步考證，這種情況下可以服用中成藥進行輔助，例如丹參保心茶等，丹參保心茶能活血化瘀、改善心腦供血，預防血栓形成。另外對于藥物治療不理想的患者，建議聽從醫(yī)師指導是否可以行冠狀動脈造影檢查，進一步支架或者進行搭橋手術(shù)。心肌缺血的患者，平時飲食宜清淡，不宜過咸，食鹽過多會導致血壓的升高。建議多吃一些新鮮蔬菜、水果、豆制品等，可適當吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:46
趙舟
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-05-13 18265次
-
心肌缺血注意事項心肌缺血都是因心臟冠狀動脈粥樣硬化后導致心臟血液灌注減少，心肌耗氧量急劇下降后，出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶、胸痛等癥狀。很多心血管疾病都會引起心肌缺血，如冠心病、心絞痛、甚至猝死等；日常應注意定期檢查心電圖、心臟彩超等，必要時應每兩年檢查一次冠狀造影，避免急性心肌梗死、心力衰竭；其次，日常應常備硝酸甘油，發(fā)生胸痛、氣短等癥狀時可以及時服用緩解癥狀；除了每日服用硝酸酯類擴血管藥、美托洛爾等β受體阻止劑和硝苯地平等鈣離子拮抗劑等外，還可以服用具有補氣養(yǎng)血、活血通絡作用的中成藥，如益安寧丸，對治療心臟相關(guān)疾病，改善心臟功能都有一定效果?？烧{(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，起到活心血、補心氣、養(yǎng)心力的作用，整體調(diào)理機體氣血，改善心肌缺血癥狀。日常還需定期檢查血壓、血糖等；避免情緒大起大落，保持情緒穩(wěn)定；多吃具有活血作用的食物，如紅薯、黑木耳、洋蔥等，避免便秘；飲食上，少食多餐，嚴格控制食鹽的攝入量應低于5g/日。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
02:17
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-06-18 14934次
-
心肌缺血注意些什么對于存在心肌缺血的患者，平日里一定要注意盡可能的規(guī)律作息，避免勞累熬夜，多放松心情，保持心態(tài)平和。除此之外，在日常生活中，還要注意適當?shù)倪M行運動減肥，每周最好可以運動4-5次，每次最好是可以超過30分鐘，這樣才可以更好的預防動脈粥樣硬化的產(chǎn)生。除此之外還要結(jié)合戒煙戒酒，建議患者要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，因為新鮮的瓜果蔬菜當中，含有豐富的葉酸、鎂、鉀等成分。而這些成分可以更好的預防動脈粥樣硬化進展平穩(wěn)血壓，心率。建議患者還要定期復查心電圖、心臟彩超，這樣才有助于及時的發(fā)現(xiàn)病情變化。語音時長 01:12”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-10-20 1735次
-
心肌缺血應吃些什么以低鹽低脂飲食為主，如果沒有高血壓、腎臟疾病建議每日食鹽量小于六克。如果同時患有高血壓、腎臟疾病，建議每日食鹽量小于四克。低脂飲食要求不是肥厚油膩的食物，如各種油炸食品、紅燒肉、紅燒茄子、蛋糕、奶油、可可脂。肉制品的選擇上少吃牛羊肉、豬肉，避免喝上述食物熬制的湯汁。可選用各種禽類如雞肉，鴨肉，鵝肉等，最好吃魚蝦類。多吃新鮮的水果蔬菜，每日攝入蔬菜量應大于五百克，水果也要大于五百克。語音時長 01:09”
孫軍鴿
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-22 2147次
-
心肌缺血應注意些什么病情分析：心肌缺血患者應注意避免誘因的發(fā)生，例如不能情緒過于激動、過度勞累、用力排便、吸煙、酗酒等。要堅持且規(guī)律服藥，不能有癥狀的時候吃藥，沒有癥狀的時候停藥，冠心病是慢性疾病，需要終身服藥。定期到醫(yī)院復診。意見建議：建議作息要規(guī)律，避免勞累，每天要保持良好、充足、高質(zhì)量的睡眠。低鹽低脂飲食，多吃綠色蔬菜，新鮮的水果。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-10-14 702次
-
心肌缺血注意些什么病情分析：心肌缺血患者應該盡可能戒煙戒酒，這是因為香煙中的尼古丁等物質(zhì)可能會導致患者血液黏稠度呈現(xiàn)出升高的趨勢，進而誘發(fā)心肌缺血。而過量飲酒也會在一定程度上加重患者的心臟負擔，加重病情。意見建議：建議患者在飲食方面遵循少食多餐的原則，遠離高膽固醇的食物，例如動物內(nèi)臟等。另外建議患者參加合適的運動，例如打太極等。具體的運動方式需要患者結(jié)合自身的身體情況，咨詢醫(yī)生后再做決定。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-06-21 802次
-
得了心肌缺血要注意些什么得了心肌缺血要注意生活方式、遵醫(yī)囑用藥等。1、生活方式：得了心肌缺血的原因可能是冠狀動脈供血不足，也可能是心肌耗氧量異常增多等，患者會出現(xiàn)心前區(qū)不適以及疼痛、呼吸困難等癥狀，平時需要注意生活方式，根據(jù)天氣變化及時添加衣物，不要長時間待在寒冷環(huán)境中，還要保持室內(nèi)的空氣流通，不可以待在空氣污染和二手煙環(huán)
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-06-29 100次
-
心肌缺血忌些什么心肌缺血患者忌含鹽量高的食物、忌高膽固醇食物、忌辛辣食物等，具體分析如下：1、忌含鹽量高的食物：心肌缺血患者忌含鹽量高的食物，含鹽量高的食物含有大量的氯化鈉，容易導致鈉水潴留，使血容量增加而加重心臟負荷，建議吃白菜、黃瓜等含鹽量低的食物。2、忌高膽固醇食物：心臟缺血的主要原因就是冠心病，冠心病就是冠
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-06-10 1309次
