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懷孕前三個(gè)月能吃杏子嗎

懷孕前三個(gè)月能吃杏子,但是在吃的時(shí)候一定要適量。

杏子屬于日常生活中比較常見的水果,營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有大量的維生素以及礦物質(zhì),在懷孕前三個(gè)月適量的吃一些杏子可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),對(duì)身體健康有一定的幫助,而且部分女性在懷孕前三個(gè)月容易出現(xiàn)食欲下降的情況,杏子的味道酸甜可口,吃了以后可以增進(jìn)食欲,對(duì)改善食欲不振有輔助作用。但是杏子不可以一次性吃得多,以免對(duì)胃黏膜造成刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部不適的情況,影響到身體健康。

如果孕婦不小心吃了較多的杏子,而且出現(xiàn)了胃部不適的情況,比如惡心、嘔吐、腹部疼痛等,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。懷孕前三個(gè)月不可以做劇烈運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩等,以免導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生。

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