練完普拉提頭暈惡心可能是生理因素導致的,也可能是貧血、腦供血不足等因素導致的,可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。
1、生理因素
如果平時不經(jīng)常鍛煉,突然過度運動可能會導致體力消耗大,出現(xiàn)頭暈、惡心等現(xiàn)象。要注意多休息,避免過度疲勞。
2、貧血:
飲食不規(guī)律或出血過多會導致貧血,患病后造成血液攜帶氧氣的能力下降,就會出現(xiàn)犯困、渾身無力等現(xiàn)象??梢栽卺t(yī)生的指導下服用生血寧片、右旋糖酐鐵分散片或維生素B12片等藥物治療。
3、腦供血不足:
運動過程中,腎上腺素分泌增加,導致外周血管異常擴張,血液向外周分布,導致大腦供血不足,就會出現(xiàn)眩暈、嘔吐等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導下服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、小牛血清去蛋白腸溶膠囊、鹽酸倍他司汀片等藥物治療。
除上述問題外,還可能是腦缺氧、腦出血、腦卒中等導致的,要積極就診治療,日??蛇m當進行一些體育鍛煉,來提高自身的免疫力。