問有子宮肌瘤可以做盆底康復(fù)
2020-03-14 3285次
病情描述:
有子宮肌瘤可以做盆底康復(fù)
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女性盆底康復(fù)訓練有哪些女性盆底康復(fù)訓練范圍比較廣,可以自主訓練,有盆底肌的凱格爾訓練,還有臥式的訓練、立式的鍛煉,包括壓腿、跳繩、仰臥起坐、腹式呼吸運動、提肛運動,還有臀部的運動、抬頭的運動、腿部的運動等等。還有到盆底康復(fù)室進行的生物反饋治療、電刺激治療,還有磁刺激的治療,以及后續(xù)的自己在家,自己用陰道啞鈴進行自主鍛煉的過程,這些都屬于盆底康復(fù)治療的范圍。01:13
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女性產(chǎn)后多久適合做盆底康復(fù)治療我們產(chǎn)后42天,惡露干凈以后,就需要到婦科門診,去做綜合的產(chǎn)后檢查。產(chǎn)后檢查,包括常規(guī)的婦科檢查,看看會陰的傷口恢復(fù)程度,腹部傷口恢復(fù)的程度,還有有沒有陰道炎,惡露有沒有干凈,做B超評估一下子宮內(nèi)膜情況,子宮收縮情況,有沒有宮腔內(nèi)積血等等。婦科醫(yī)生再初步評估一下,盆底肌的收縮情況,或者是轉(zhuǎn)診給盆底康復(fù)門診的醫(yī)生,去再做進一步的盆底康復(fù)評估。不是每一個女性產(chǎn)后,都需要做盆底康復(fù)治療,只有在有一定的適應(yīng)癥合適之后,才可以給她做盆底康復(fù)治療。01:19
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盆底肌肉康復(fù)治療盆底肌肉康復(fù)治療是一種治療女性盆底相關(guān)疾病的一種常見的治療方式,這種盆底肌肉康復(fù)治療主要適用于產(chǎn)后婦女的盆底肌肉的鍛煉,陰道松弛,陰道痙攣,性生活不和諧的女性。另外,對于子宮輕中重度脫垂的女性,也有比較好的治療效果,對于各種尿失禁,尿路感染等都有很好的治療效果。對于產(chǎn)后的女性,一般建議在產(chǎn)后四十二天復(fù)診后,子宮恢復(fù)良好的女性,可以進行盆底肌肉的康復(fù)治療,對于盆底肌的恢復(fù)有很好的治療效果,這種治療是有一個循序漸進的過程,一定要持之以恒。語音時長 01:14”
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盆底肌肉康復(fù)治療盆底肌肉康復(fù)治療是一種治療女性盆底相關(guān)疾病的一種常見的治療方式,這種盆底肌肉康復(fù)治療主要適用于產(chǎn)后婦女的盆底肌肉的鍛煉,陰道松弛,陰道痙攣,性生活不和諧的女性。另外,對于子宮輕中重度脫垂的女性,也有比較好的治療效果,對于各種尿失禁,尿路感染等都有很好的治療效果。對于產(chǎn)后的女性,一般建議在產(chǎn)后四十二天復(fù)診后,子宮恢復(fù)良好的女性,可以進行盆底肌肉的康復(fù)治療,對于盆底肌的恢復(fù)有很好的治療效果,這種治療是有一個循序漸進的過程,一定要持之以恒。語音時長 01:14”
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產(chǎn)后盆底康復(fù)怎么做一般產(chǎn)后盆底康復(fù)可以通過運動、物理以及手術(shù)的方法進行改善。1、運動:產(chǎn)后盆底康復(fù)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過凱格爾運動來實現(xiàn),讓患者坐著或站著,深呼吸,用力將肛門、陰道、尿道和其他部位向內(nèi)縮回,類似于小便時夾尿的動作,重復(fù)上述動作可以增加盆底肌肉的張力。2、物理:電刺激盆底肌肉可以增強神經(jīng)肌肉的興奮性,促
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盆底康復(fù)門診做的什么檢查盆底康復(fù)門診做的可能是陰道探查、陰道壓力檢測、子宮附件B超等檢查。1、陰道探查:屬于一種陰道內(nèi)診的方法,使用陰道窺探器,將陰道撐開,使用肉眼觀察陰道的發(fā)育情況、白帶情況,初步了解疾病。2、陰道壓力檢測:通過使用陰道壓力氣囊或探頭來測量陰道動態(tài)壓力和收縮時間,可以了解陰道松弛的具體情況。3、子宮附件B
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外陰病變可以做盆底康復(fù)嗎?有什么可以幫助到您?
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