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吃什么才能長胖

你好，根據(jù)你描述的情況，建議口服高蛋白食物，比如奶粉，豆?jié){，牛肉等。

我要胖太瘦了

你好，這種情況主要就是平時多吃一些肥瘦肉，雞蛋，牛肉排骨，多吃一些高營養(yǎng)的食物。

早上跑步還是晚上跑步比較好

你好，根據(jù)你描述的情況，傍晚跑步最合適。

13歲減肥的最好方法

第一，控制飲食，不要吃油脂食物！??！不要喝碳酸飲料！?。?span>

減肥期間可以每天早上一杯蜂蜜水嘛

你好，這個可以的，

絲蟲病多久會大象腿

你好，根據(jù)你所描述的情況，絲蟲病的患者一般需要三個月的時間才會轉(zhuǎn)變成大象腿。

減肥慢的原因

你好，這個要配合運動的

減肥期間偶爾大吃一次披薩會影響減肥效果嗎

你好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況是不會影響減肥的，不用擔心。

肥胖指數(shù)32，怎么治

你好，根據(jù)您所描述情況，這個主要還是考慮是過于肥胖，主要就是平時要注意加強鍛煉清淡飲食。

急性腸胃炎改怎么治

你好，建議你不要一起喝的

減肥一日三餐怎么吃

你好，減肥的話主要就是早晨吃點雞蛋牛奶，中午的話吃點雞肉牛肉，魚肉，米飯，青菜，晚上只吃點青菜。

減肥期間早餐一般可以吃什么

你好，根據(jù)您所描述的情況，減肥期間早上可以喝一杯豆奶，吃一個雞蛋。

營養(yǎng)不良的癥狀

你好營養(yǎng)不良，這個一般主要就容易出現(xiàn)頭暈乏力，面黃肌瘦不適的癥狀。

減肥期間晚上吃土豆會胖嗎

你好，減肥期間晚上不建議吃土豆，含淀粉容易長胖。主要就是多吃一些水果蔬菜清淡飲食。

跑步減肥的正確方法

你好，根據(jù)你描述的情況，以慢跑為主，每天堅持半小時。

我1.6米高，體重134斤，靠每天早上跑

你好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況是可以瘦身的，但是同時要控制好飲食。

偏瘦的女人一周可以鍛煉幾次跑步運動

你好，根據(jù)您所描述的情況，偏瘦的人一般鍛煉2~3次每周。

女生有小腿肚怎么辦

你好，根據(jù)你描述的情況，建議你平時多做高抬腿的運動。

吃奧利司他減肥

奧利司他減肥是因人而異的，除了吃藥之外，還要建議你控制飲食，適當?shù)膮⒓芋w育運動，才能達到更好的效果。

嘉興子水果吃了長胖嗎

水果蔬菜都是補充維生素的