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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-08-21 1785次

• 腰疼不能彎腰久坐怎么辦？

  腰痛出現了不能彎腰久坐，這種情況，我們在疼痛門診，最常見的就是小關節(jié)的嵌頓，第二種最常見的是腰椎間盤突出癥，壓迫到局部的神經。那么這時候我們通過腰部的影像學檢查，包括腰椎的X線片，CT核磁共振，就可以明確診斷。我們可以看清楚，是腰部的哪個神經，哪個節(jié)段出現了問題。那么針對病因，我們可以做：第一個，局部的神經阻滯，去消除神經周圍的炎癥。第二個，我們可以在小關節(jié)周圍，進行一些針刀的松解，去解決局部肌筋膜炎，或者肌肉痙攣的情況。第三個，我們可以通過微創(chuàng)介入手段，包括射頻、臭氧、等離子、椎間孔鏡等多種手段，去消除壓迫，從而治愈這種疾病。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7353次

• 久坐腰痛怎么辦
  如果在長期坐立之后出現腰痛，那么可以做如下的處理：第一、首先要去除掉誘發(fā)因素，也就是說不要繼續(xù)長期坐立了。第二、建議患者平臥硬板床休息，如果起床的話要佩戴腰圍，腰圍需要有后側帶有鋼板支撐的那種，同時可以適當的做一下腰部的熱敷。第三、可以口服一些消炎止痛的藥物，常用的有非甾體類的藥物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。在此基礎上還可以外用一些具有活血化瘀、祛風除濕的膏藥，比如狗皮膏、黑膏藥、活血祛瘀膏等。除此以外，一些中醫(yī)的理療方式，比如針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗等也有不錯的治療效果。最后經過上述處理如果不能夠緩解或者是有加重，要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科進行就診，明確病因再做針對性的處理。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-19 10129次

• 長期腰痛怎么辦
  長期的腰痛需要引起重視的，先去醫(yī)院就診，確定是哪種原因造成的腰痛。如果是由于腎結石引發(fā)患者出現的腰痛，可以及時到醫(yī)院進行碎石的手術，就可以治療好腰痛。而如果是由于腰椎方面出現了疾病，造成出現的腰痛，可以及時進行保守的治療，比如進行腰椎的牽引，也可以選擇艾灸，選擇按摩，針灸，推拿，微波，遠紅外線等方法的治療，也可以配合著消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，營養(yǎng)神經的藥物進行輔助的治療。疼痛劇烈的時候也可以進行局部的封閉，穴位的注射。對于選擇保守治療無效的，也可以及時進行手術的治療，比如微創(chuàng)的手術或者是開放性的手術。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-25 1230次

• 長期久坐腰痛怎么辦
  病情分析：長期久坐引起的腰痛，很可能是得了腰肌勞損引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要長時間保持一個姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡止痛藥物如通痹膠囊治療。意見建議：身體出現不適癥狀建議及時就診，配合醫(yī)生檢查，明確病因，對因對癥治療。生活中合理作息，清淡飲食，還要保持心情舒暢，促進身體恢復。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-12-15 3701次

• 久坐腰痛怎么辦
  久坐腰痛的原因，一般是由于久坐導致腰部負擔過重導致疼痛。首先要注意休息，不要長時間坐，最好隔半個小時就起來活動一下。平時可以多參加體育鍛煉，比如慢跑，打羽毛球等，有利于增加腰部的肌肉力量，也可以在家中進行小燕飛等鍛煉，有利于鍛煉腰肌。一般來說，這種腰痛休息后就可以緩解了，如果疼痛比較頑固，可以局部熱敷，或是到醫(yī)院行理療治療。
  趙曉鵬 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-17 3302次

• 久坐腰痛怎么辦
  久坐腰痛的原因可能是因為不良坐姿導致的，也可能是因為腰部肌肉疲勞和壓力過大引起的。為了緩解久坐腰痛，可以采取糾正坐姿、按摩、熱敷、運動、藥物治療等緩解癥狀。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)。1、糾正坐姿：日常要保持正確的坐姿，使腰部有足夠的支撐，減少腰部壓力，可以在腰部墊一個靠墊，使坐姿更加舒
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 長期腰痛腿酸怎么辦
  長期腰痛腿酸通常是由于肌肉疲勞、骨質疏松、腰椎間盤突出癥等原因引起，建議患者出現不適后及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情，危害身體健康。1、肌肉疲勞：如果患者經常進行大量運動或長期從事重體力勞動，可能會導致肌肉疲勞，在肌肉內部會堆積大量的乳酸，患者就會出現腰痛、腿酸的癥狀，患者可以適當進行休息，該癥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次