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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18118次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來(lái)降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒(méi)有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒(méi)有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對(duì)于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過(guò)度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3877次

• 脂肪肝吃什么水果好
  日常所吃的水果包括梨，蘋果，橘子等等，脂肪肝病人都可以吃，各種新鮮的水果脂肪肝病人都可以吃，但是要注意講究方式方法，也就是要避免短時(shí)間吃太多的水果，雖然水果含有很多的維生素，有利于補(bǔ)充身體的需求，但是如果吃太多的水果也會(huì)造成整體能量攝入水平超標(biāo)，超過(guò)身體需求就不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。所以脂肪肝病人飲食方面一定首先要控制每天飲食總量，包括飯量，菜量，零食的量，水果的量，在這個(gè)基礎(chǔ)上，再來(lái)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，同時(shí)適當(dāng)?shù)南拗苿?dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及高熱量食物的攝入，然后積極的參加體育鍛煉，最終目的就是為了控制體重，要讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍，同時(shí)要注意定期的復(fù)查，隨訪，如果存在肝功能明顯的異常，需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-20 4014次

• 脂肪肝吃什么水果好
  我們身邊有很多脂肪肝的患者，其實(shí)這種病對(duì)人們來(lái)說(shuō)是很嚴(yán)重的，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝應(yīng)該積極的治療。在脂肪肝的治療過(guò)程中有很多需要我們注意的事情，脂肪肝是由于多種病因引起的肝細(xì)胞脂肪異常積累的病理狀態(tài)。做好脂肪肝的預(yù)防和護(hù)理可以有效的控制疾病發(fā)生，減輕疾病引起的疼痛。那么脂肪肝的患者在飲食方面需要注意什么呢。脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物的脂肪，黃油和動(dòng)物臟腑，盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜應(yīng)該選擇富含維生素，纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，例如卷心菜，芹菜，蘿卜，胡蘿卜等。水果可以食用香蕉，西瓜，柑橘，蘋果，梨等。禁止飲酒。如果患者可以做到忌煙，效果就會(huì)更好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-25 15918次

• 得了脂肪肝能吃什么水果好
  病情分析：得了脂肪肝，可以吃一些低熱量的水果比較好。比如蘋果、梨、橙子、獼猴桃、草莓、櫻桃、火龍果等等。同時(shí)一定要低脂飲食。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者不要長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，比如各類油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、火鍋等等。不要飲酒，要戒煙。體重超重或者肥胖的患者要減輕體重。一定不要熬夜，不要情緒激動(dòng)。要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育鍛煉。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-03 2005次

• 脂肪肝吃什么水果好
  病情分析：脂肪肝患者盡量吃一些低糖分的水果，不要吃高糖的水果，不然有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，可以選擇西紅柿，黃瓜，青棗，檸檬，橙子，青蘋果等等。意見(jiàn)建議：平常還需要做到低脂飲食，不要吃太油膩的食物，盡量選擇植物油作為烹飪油，不要吃油炸類動(dòng)物內(nèi)臟以及各種肥肉?？茖W(xué)的鍛煉身體，控制體重也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 2002次

• 脂肪肝吃什么水果好
  脂肪肝指的是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引起的病變，患者吃草莓、火龍果、獼猴桃、藍(lán)莓、桃子等水果比較好。建議脂肪肝的患者出現(xiàn)不適時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免造成不良影響。1、草莓：草莓含有維生素C、胡蘿卜素、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，上述病癥的患者可以適量食用草莓
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 脂肪肝能吃什么水果
  脂肪肝飲食治療非常重要，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，要根據(jù)每天體力活動(dòng)的情況來(lái)制定總體的能量需求，合理分配三餐，合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和維生素，總的飲食治療原則是控制總熱量的攝入，平衡飲食。所以脂肪肝的病人在選擇水果時(shí)要選擇含熱量比較少、含糖分比較少的水果，如蘋果、柚子、獼猴桃、山楂等。脂肪肝最常
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-20 4002次