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• 獼猴桃上火嗎

  吃獼猴桃是不會(huì)上火的。獼猴桃的性質(zhì)是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補(bǔ)充維生素c，和礦物質(zhì)的一種優(yōu)質(zhì)的水果，它含有優(yōu)質(zhì)的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤(rùn)腸通便的作用，可以有效的預(yù)防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進(jìn)小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會(huì)出現(xiàn)一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現(xiàn)象，其實(shí)這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關(guān)，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該禁食。另外獼猴桃性質(zhì)是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會(huì)引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 15146次

• 月子里可以吃獼猴桃嗎

  可以，但是建議少吃，因?yàn)楂J猴桃性偏寒。產(chǎn)婦在月子里飲食應(yīng)均衡、全面、多樣化，才能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和產(chǎn)婦的修復(fù)需要，不能偏食、挑食，飲食不能太過寒涼，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃、冰激凌等冷飲或放置冰箱里的水果盡量少吃。也要避免辛辣、油膩等刺激性食物。吃太寒涼的食物會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況，不利于產(chǎn)婦的恢復(fù)和嬰兒的健康。建議多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等礦物質(zhì)及微量元素的食物，如雞蛋可以每天吃2-3個(gè)，還有牛肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、牛奶、豆制品、豬蹄湯、鯽魚湯等湯類食物，另外還可以配合新鮮的蔬菜及應(yīng)季水果。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3809次

• 吃獼猴桃好處有哪些
  吃猴桃可以促進(jìn)消化，因?yàn)楂J猴桃當(dāng)中含有可以促進(jìn)消化的食物纖維，食物纖維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。吃了獼猴桃之后，可以有效的防止便秘以及緩解其他一些胃腸道的問題。另外，吃獼猴桃還能夠降低膽固醇。獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，能夠清熱降火，潤(rùn)燥通便，能夠有效的預(yù)防便秘、痔瘡，排出體內(nèi)有害代謝物的堆積。另外，獼猴桃當(dāng)中的膳食纖維還可以降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康。獼猴桃還具有預(yù)防心腦血管疾病的作用，因?yàn)楂J猴桃含有17種氨基酸，能夠有效地改善血液流動(dòng)，防止血栓的形成。另外，吃獼猴桃還能夠達(dá)到一個(gè)減肥瘦身，美容養(yǎng)顏的功效。這是因?yàn)楂J猴桃當(dāng)中含有非常豐富的維生素c以及維生素e還有維生素k等多種維生素。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 8722次

• 吃獼猴桃有什么好處
  獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，其中含有多種的氨基酸以及礦物質(zhì)，也包含豐富的鈣、磷、鐵以及胡蘿卜素等等。吃獼猴桃可以保持健康、防病治病。多食用獼猴桃可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，可以防治動(dòng)脈硬化，改善心肌功能。還可以起到防癌、防止衰老的作用。冬天多吃獼猴桃可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，增強(qiáng)人體的抗病能力。但是因?yàn)楂J猴桃性比較寒，如果多吃會(huì)妨礙脾胃。所以在日常中不宜多食用獼猴桃，一般每日建議吃1到2個(gè)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-02 12913次

• 多吃獼猴桃有什么好處
  獼猴桃是水果之王，它含有的維生素c的含量在多種水果中排行是非?？壳暗?，多吃獼猴桃能夠起到補(bǔ)充維生素c的功效，能夠有益于患者皮膚的美白以及提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另外獼猴桃中含有大量的礦物質(zhì)和微量元素，所以多吃獼猴桃能夠補(bǔ)充身體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-16 3603次

• 獼猴桃孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃獼猴桃。獼猴桃含有豐富的維生素、氨基酸以及各種微量元素，孕婦適量食用可以補(bǔ)充孕期所需的一部分營(yíng)養(yǎng)，有效的緩解便秘。意見建議：孕婦在食用獼猴桃的時(shí)候，應(yīng)注意不要與牛奶、黃瓜、胡蘿卜等一起食用，以免引起脹氣、影響獼猴桃中營(yíng)養(yǎng)素的吸收。在孕期，孕婦還應(yīng)多吃其他新鮮的蔬菜水果，飲食多樣化的攝入，這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-14 1802次

• 吃獼猴桃有什么好處
  吃獼猴桃有為人體補(bǔ)充多種維生素以及維持人體健康的好處。獼猴桃富含維生素C、維生素A以及維生素E等，可為人體補(bǔ)充充足的維生素，提高人體抵抗力。此外獼猴桃還含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵等，而且具有解熱、止渴、健胃、通淋等功效，適當(dāng)吃對(duì)維持人體健康有好處。但是要注意獼猴桃性寒，不能多吃，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-04 909次

• 吃獼猴桃有什么好處
  獼猴桃，不僅口感酸甜可口，更因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而廣受青睞。吃獼猴桃的好處多種多樣，主要包括增強(qiáng)免疫力、改善消化、促進(jìn)心臟健康等方面。首先，獼猴桃富含維生素C，能有效增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。維生素C是維持免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要營(yíng)養(yǎng)素，它能夠幫助身
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次